Йога. Упражнения, практические руководства

Библия йоги. 135 асан, приносящих здоровье, Андрей Левшинов

Скачать книгу "Библия йоги. 135 асан, приносящих здоровье, Андрей Левшинов"
Страниц: 256
Год издания: 2010
Язык: Русский
Йога завоевала и западный, и восточный мир. Созданная в давние времена и кропотливо отрабатывавшаяся на протяжении более трех тысяч лет практика позволяет человеку не только приобрести отменное здоров ...

Йога для реальных парней и девчонок. Самый прикольный тренинг, Даймонд Даллас Пейдж, Крейг Аарон

Скачать книгу "Йога для реальных парней и девчонок. Самый прикольный тренинг, Даймонд Даллас Пейдж, Крейг Аарон"
Страниц: 208
Год издания: 2011
Язык: Русский
Йога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней ...

Лунное приветствие. Мифология, история, йога-практика, Ингрид Рамм-Бонвитт

Скачать книгу "Лунное приветствие. Мифология, история, йога-практика, Ингрид Рамм-Бонвитт"
Страниц: 224
Год издания: 2014
Язык: Русский
"Чандра-намаскар", или "Приветствие луне", как и "Сурья-намаскар" ("Приветствие солнцу"), - комплекс упражнений, при выполнении которого одна асана плавно переходит в другую. Цель "Чандра-намаскар" - ...

Йога для беременных, Дороти Гуэрра

Скачать книгу "Йога для беременных, Дороти Гуэрра"
Страниц: 240
Год издания: 2014
Язык: Русский
Суть йоги для беременных — в самодисциплине, в твердом стремлении отвлечься от бесконечных часто ненужных хлопот и непрерывного беспокойства о будущем. Она позволит расслабиться, успокоиться и во всей ...

Йога для начинающих. Плакат

Скачать книгу "Йога для начинающих. Плакат"
Страниц: 1
Год издания: 2014
Язык: Русский
Учебный плакат с красочными картинками наглядно расскажет о йоге. Плакат ламинирован, что продлевает срок его службы, и имеет удобную петельку для крепления.